19 noviembre, 2014

Galletas de mijo y pasas

El mijo es rico en silicio, importante para fortalecer la piel, el pelo y las uñas. Además es muy bueno para fortalecer el sistema digestivo. ¿Preparamos […]
19 noviembre, 2014

Panqueques de verduras

Ingredientes: Calabacin lavado, cortados en trocitos y picados finamente 50 grs. de harina común o integral 2 huevos ó 2 cucharadas de aceite 4 cucharadas de […]
17 noviembre, 2014

Diferencia entre alergia e intolerancia alimentaria

Es de gran frecuencia ver que cuando una persona dice..»mi hijo tiene alergia a las proteinas de la leche»..la gente responda… ahhh…, si, la intolerancia es […]
17 noviembre, 2014

Consejitos para alimentarnos adecuadamente en climas cálidos

Hay un refrán que dice “la primavera, la sangre altera”. Algunos se quedan más nerviosos, mientras otros experimentan una sensación de debilidad y de decaimiento que […]
17 noviembre, 2014

Vacaciones saludables, ¡son posibles!

Cuando nos vamos de vacaciones parece casi inevitable que no podamos dejar de subir de peso, y si bien es dificil ya que tratamos de que […]